Catherine Grosdhomme

//Catherine Grosdhomme
Catherine Grosdhomme2017-11-23T16:24:05+00:00

Project Description

Je vous apprends à introduire le sport et la relaxationce dans votre vie pour que votre bien-être devienne votre art de vivre.

Passionnée de sport depuis l’enfance, dès l’école primaire j’ai choisi d’en faire mon métier.
Le sport peut être un art de vivre si on le pratique simplement à son niveau pour répondre à ses envies et ses besoins : se tonifier, s’étirer, respirer, se relaxer.

Bref, prendre soin de soi.

Pendant l’enfance ma pratique s’est orientée vers les sports collectifs (handball, volley, hockey…), d’opposition (judo), comme individuels (agréés, athlétisme…) à la recherche de l’amélioration de mes performances mais avec comme priorité la notion de plaisir plutôt que de compétition.